правильное питание

  1. Скачать Процветание с Татьяной Демьяненко. Тариф 2 модуля [Татьяна Демьяненко]

    Срочная новость: 100% женщин переживают менопаузу. Ваши действия сейчас определят, станет ли она для вас кошмаром или началом новой жизни. Проект для тех, кто Хочет похудеть без вреда здоровью и красоте, и чтобы результат было легко поддерживать, не возвращаясь к старому весу Достиг плато в...
  2. Скачать Обезжириватель 11.0. Тариф Premium [Максим Кузнецов]

    Вам не надо отказываться от еды и любимых сладостей. Умирать от интенсивных тренировок в зале. Взвешивать каждый кусочек. А потом впадать в депрессию, потому что накрыл очередной срыв. Я могу сказать, что нашёл код стройности, который позволяет вновь обрести чувство уверенности, ловить...
  3. Скачать Формула стройности Доктора Полякова [Антон Поляков]

    Пошаговый путь к здоровому стройному телу в сопровождении врача. Будет полезно, если вы: Хотите научиться основам безопасного и здорового снижения веса Желаете освоить навыки управления своим аппетитом Хотите есть любимые продукты и при этом снижать вес Хотите пойти по лёгкому пути, но увидеть...
  4. Robot

    Скачать Целлюлит [Наталия Травникова]

    В лекции целлюлит я говорю даже про статины. Хочу шире ответить на вопрос который актуален всем. Статины это супер масштабный бизнес, вкрученный во все звенья медицинской службы. Перед защитой мой оппонент шепнул мне «а как Вы относитесь к статинам!?! Я ответила: категорически против за...
  5. Скачать Теперь я ем все, что хочу! Система питания Давида Яна [Давид Ян]

    О книге: Существует 4 типа продуктов питания, которые мы употребляем с большим удовольствием и к которым мы приучаем своих детей с младенчества. Однако именно они значительно повышают риск развития инсульта, инфаркта, ряда онкологических заболеваний, ожирения. Что это за продукты? Как...
  6. Скачать Книга рецептов и конструктор питания: умное питание без диет. Аудиокнига [Юлия Труфанова]

    О книге Правильное питание - не диета, это образ жизни. Мы знаем, что здоровое питание способствует нашему здоровью и благополучию. Но часто забываем об этом, погружаясь в суету повседневной жизни и еду быстрого приготовления? Эта книга - не просто сборник блюд, это гид по питанию, который...
  7. Скачать [Elisey_xxx] Эффективный растительный рацион

    Если у тебя: сложность с переходом на растительный рацион постоянный голод, срывы и тяга к сладкому нестабильное эмоциональное состояние повышенная утомляемость заторможенность и рассеянность онемение конечностей часто сводит икроножные мышцы низкие силовые показатели сложность с набором...
  8. Скачать Зимнее меню для крепкого иммунитета [Александра Ефимова]

    В данном меню акцент сделан на пробиотические продукты, восстановление здоровой микрофлоры кишечника и крепкого иммунитета! Вы узнаете как правильно квасить продукты, делать ореховые сыры и даже кокосовый йогурт! Меню также включает новогодние рецепты в растительном исполнении, в том числе...
  9. Robot

    Скачать [Школа фитнеса и воркаута] Курс по питанию [Всеволод Фиолковский]

    Этот курс поможет тебе понять основы правильного питания, сформировать здоровые пищевые привычки и достичь отличной формы. Я поделюсь с тобой своим проверенным рационом, который поможет достичь отличных результатов без строгих ограничений. Ты узнаешь, как выстроить питание так, чтобы оно стало...
  10. Скачать [Zdorovo-em] Здорово ем. Тариф чистое питание

    Эта платформа для ВАС, если Вы хотите: cледить за своим внешним и внутренним состоянием заботиться о пользе рациона всей семьи укрепить здоровье без БАД и изнурительных диет ВЫ ПОЛУЧИТЕ: Рецепты без белого сахара, глютена, лактозы и яиц (преимущественно веганские) с полезным составом Основные...
  11. Скачать [valery_rodimova] Умное ПП меню 2.0 [Валерия Родимова]

    Меню на 2 недели на 1 человека с перекусами, завтраками, обедами и ужинами; 42 рецепта завтраков, обедов и ужинов; КБЖУ для каждого рецепта; Фото и подробное описание приготовления блюда; Мои персональные преамбулы к каждому рецепту и, конечно же, секретики приготовления!
  12. Скачать [Fit-menu] Торопыжка на даче 1400 ккал [Евгения Уварова]

    Программа питания, созданная специально для летнего и дачного сезона, где собрано огромное количество простых и вкусных блюд, которые можно приготовить, как на мангале, так и дома в духовке, на плите или в аэрогриле! Грудка в стиле «мексиканский фаст-фуд», шашлык из филе бедра в томатном...
  13. Robot

    Скачать [Fit-menu] Торопыжка на даче 1200 ккал [Евгения Уварова]

    Программа питания, созданная специально для летнего и дачного сезона, где собрано огромное количество простых и вкусных блюд, которые можно приготовить, как на мангале, так и дома в духовке, на плите или в аэрогриле! Грудка в стиле «мексиканский фаст-фуд», шашлык из филе бедра в томатном...
  14. Скачать [Fit-menu] Торопыжка на даче 1300 ккал [Евгения Уварова]

    Программа питания, созданная специально для летнего и дачного сезона, где собрано огромное количество простых и вкусных блюд, которые можно приготовить, как на мангале, так и дома в духовке, на плите или в аэрогриле! Грудка в стиле «мексиканский фаст-фуд», шашлык из филе бедра в томатном...
  15. Скачать [Fit-menu] Торопыжка на даче 1500 ккал [Евгения Уварова]

    Программа питания, созданная специально для летнего и дачного сезона, где собрано огромное количество простых и вкусных блюд, которые можно приготовить, как на мангале, так и дома в духовке, на плите или в аэрогриле! Грудка в стиле «мексиканский фаст-фуд», шашлык из филе бедра в томатном...
  16. Скачать [Fit-menu] Вкусный бюджет на 1500 ккал [Евгения Уварова]

    Антикризисное меню! Палочка-выручалочка для семейного бюджета. Только самые доступные, бюджетные продукты. Меню очень вкусное и разнообразное, содержит выпечку и десерты. НЕ содержит рыбу и морепродукты. Подходит для питания всей семьи! Программа приводится под Ваши параметры, цели и образ...
  17. Скачать [Fit-menu] Вкусный бюджет-2 на 1500 ккал [Евгения Уварова]

    Идеальное бюджетное меню, не привязанное ни к одному из сезонов, которое можно использовать в любое время года. Здесь собраны максимально простые, вкусные, лёгкие рецепты, на приготовление по которым уйдёт не больше 30 минут в день. Главная особенность программы - каждый день выпечка или...
  18. Скачать [Fit-menu] Самый смак на 1500 ккал [Евгения Уварова]

    Эксклюзивная программа питания из самых любимых блюд среди пользователей fit-menu. Часть дней в формате готовки "Торопыжка", часть - более сложные и интересные блюда, на приготовление которых потребуется чуть больше времени. 4 идеально подобранные недели, где на каждый приём пищи прописан КБЖУ...
  19. Скачать [Fit-menu] Торопыжка стандарт - 2 на 1600 ккал [Евгения Уварова]

    Фундаментальная программа питания в семействе "Торопыжек". Она обязательно придётся по душе и тем, кто не любит стоять у плиты дольше 30 минут в день, но при этом ценит разнообразие в питании. 2 раза в неделю есть бюджетная рыба и морепродукты, первых блюд нет. Для любителей "чего-нибудь к чаю"...
  20. Скачать [Fit-menu] Торопыжка с десертами - 2. Летний выпуск на 1600 ккал [Евгения Уварова]

    Настоящий рай для сладкоежек! Эта программа 100% придётся по душе тем, кто не может ни дня провести без вкусненького к чаю. Волшебные десерты, невероятная выпечка, идеальные рецепты летнего мороженого, а также огромное количество сезонных свежих ягод и фруктов - тут всё это есть каждый день...
Сверху